Alcohol en stinkstokkies

Stoppen met alcohol was voor mij net zo moeilijk als stoppen met roken. Maar toen het eenmaal tot me doordrong dat ik mezelf echt ongelukkig dronk en zo geen goed voorbeeld voor mijn omgeving was viel ineens het kwartje en lukte me het wel. Daar is natuurlijk ook  een heel proces aan voorafgegaan net als 8 jaar geleden met het roken. Door elke slok die ik (nog) bewust nam onder de loep te leggen en elke dag weer te denken "weer niet gelukt" word je jezelf vanzelf een keer beu. Althans zo werkt het bij mij. Zo geschiedde. Nu ben ik ontzettend  blij dat ik ervan af ben net als ooit met die stink-stokkies waar ik nu ook niet meer aan moet denken. Voor mij is alcohol drinken gelijk aan roken. Alles of niets. Eentje maar werkt gewoon niet, misschien een week hou ik dat vol en dan glij ik vanzelf weer in mijn oude routine. Alcohol is minstens zo schadelijk voor het lichaam als roken alleen is daar nog geen nadruk op gelegd in de maatschappij en de media. Wat me tijdens het proces van willen stoppen opviel was de waanzinnige hoeveelheid drank die in een film of serie voorbij komt en waar het de normaalste zaak is een fles whiskey achterover te slaan om vervolgens vrolijk fluitend achter het stuur te stappen. Nou dat deed ik dus ook, geen probleem, maar dat slaat natuurlijk nergens op. Zoals de meeste nu wel zullen weten heeft de media een grote invloed op ons en onze samenleving. Die zeeën aan alcoholische versnaperingen die je ziet voorbijkomen doen net alsof het allemaal normaal is en geen kwaad kan. Wat dat nou precies wil betekenen is voor ieders eigen inlevingsvermogen.
​Ik doe er in ieder geval niet meer aan mee.